Хотите привести себя в хорошую физическую форму, но вам некогда ходить в спортзал или совершать ежедневные пробежки? Есть отличная альтернатива! Беговая дорожка – универсальный тренажер для тех, кто хочет проводить спортивные занятия дома. Используя этот тренажер, вы можете тренировать все мышцы тела.
Систематические тренировки на современной беговой дорожке помогают быстро и эффективно похудеть, а также приобрести отличную физическую форму. Также такой тренажер поможет тем, кто страдает болезнями сердца.
Эти тренажеры очень удобны, размеры современных моделей позволяют размещать их в любой комнате жилого помещения. Если вы лишены возможности совершать ежедневные пробежки, то тренажеры могут с легкостью заменить вам их.
На Инспорте можно купить беговую дорожку в Киеве, если же вы находитесь в другом городе, то вам доставят заказанный тренажер с помощью одной из транспортных компаний на ваш выбор.
Производители предлагают два вида беговых дорожек: электрические и механические. Давайте рассмотрим, каковы эксплуатационные характеристики каждого вида.
Механические
- беговое полотно таких тренажеров лишено электропривода, оно действует за счет усилий бегущего;
- вам не потребуется тратить деньги на электроэнергию;
- занятия на этом тренажере в состоянии полностью заменить бег;
- во время тренировок человек может самостоятельно регулировать нагрузку, не перегружая свой организм.
Электрические
- беговые дорожки действуют благодаря электромотору, нужно лишь только выбрать на дисплее необходимую скорость;
- лента на таких тренажерах движется плавно, что обеспечивает удобство тренировок;
- в современных моделях присутствуют электронные бортовые компьютеры, при помощи которых можно менять режимы тренировок и следить за пульсом, давлением и т.д.;
- вы можете выбрать нужный вам режим (скоростной, реабилитационный, для похудения и т.п.), это, как отмечают многие пользователи,очень удобно;
- качественные модели беговых дорожек оснащены умной системой безопасности – если человек нечаянно упадет во время бега, то полотно моментально остановится.
Что нужно учесть при выборе тренажера для занятий бегом
- Управление беговой дорожкой не должно составлять сложностей, беговая лента должна работать без шума.
- Двигатель должен быть достаточно мощным.
- Начинать и заканчивать свою работу устройство должно плавно. Для этого стоит протестировать тренажер прямо в магазине.
- Следует выбирать тренажер с достаточно большим количеством программ и режимов для тренировок.
- Не покупайте тренажер без гарантии.
